Web-Seminar „Mit Resilienz gestärkt Herausforderungen begegnen“

Veröffentlicht von admin am

19.09.2024
Online

KiTas & Schulen bewältigen immer anspruchsvollere Herausforderungen: Neue pädagogische Konzepteinführungen, Integration von Flüchtlingskindern, intensive Elterngespräche, Fachkräftemangel … und in der Pandemiezeit mussten unzählige weitere Probleme angegangen werden! Zur Bewältigung dieser Anforderungen benötigen wir Resilienz, d.h. psychische Widerstandskraft. Das Wissen um eigene Stressmuster und Stärkungsmöglichkeiten sowie die Fähigkeit, Misserfolge zu integrieren, sorgen dafür, auch unter Belastung handlungsfähig und gelassen zu bleiben.

Dieses Web-Seminar vermittelt zunächst Basiswissen zum Thema Resilienz sowie zu verschiedenen Resilienzfaktoren wie Optimismus, Zielorientierung und Emotionssteuerung. Durch Selbstreflexionsübungen stellen alle Teilnehmenden einen individuellen Bezug her und erstellen ihr eigenes Resilienzprofil – immer mit dem Fokus auf ihre Stärken!

Darauf aufbauend werden die theoretischen Erkenntnisse durch Basisübungen aus dem Bereich Improvisationstheater praktisch erfahrbar gemacht. Das spielerische Setting eignet sich hervorragend, um zu erleben, wie wir mit Überraschendem, mit chaotischen Situationen und kurzen Überforderungsmomenten umgehen. Im geschützten Rahmen der Gruppe können alle Teilnehmenden humorvoll und ohne Gesichtsverlust neue Handlungsmöglichkeiten austesten und daraus hilfreiche Strategien für die innere Stabilität im KiTa- und Schulalltag entwickeln.

Inhalte            

  • Was bedeutet Resilienz?
  • Welche Resilienz-Faktoren gibt es?
  • Wie sieht mein persönliches Resilienz-Profil aus?
  • Was sind meine Stärken und Ressourcen?
  • Was kann ich konkret tun, um meine Widerstandskraft zu stärken?

Methoden    

  • Interaktives Onlineformat mit individuellem Feedback der Referentin
  • Impulsvortrag
  • Kleingruppen- & Partnerarbeit
  • Interaktive Übungen aus dem Bereich Improvisationstheater

Sie erhalten

  • eine Teilnahmebescheinigung
  • ein seminarbegleitendes Skript

    Seminarleitung
    Katrin Röntgen ist systemische Coachin, (Online-)Referentin, Achtsamkeitstrainerin, Theaterpädagogin und Kommunikationswissenschaftlerin M.A. Sie arbeitet mit zahlreichen Einrichtungen zusammen, u.a. zu den Themen Stressmanagement (Achtsamkeit, Resilienz, Burnout-Prophylaxe), Teambuilding und Leiten & Führen.

    Preis pro Teilnehmer/-in: 95,00 € (Das Seminar ist von der Mehrwertsteuer befreit).
    Veranstaltungsdauer: 8:30 Uhr bis 13:00 Uhr inklusive 30 Minuten Pause

    Anmeldungen nehmen wir über unser Anmeldeformular entgegen.

    Mit Ihrer verbindlichen Anmeldung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von „pb – Schule und Kita“. Diese können Sie unter dem Menüpunkt AGBs einsehen.

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