Mit steigenden Bildungsansprüchen und Personalknappheit in Kindertagesstätten benötigen ErzieherInnen gutes Handwerkszeug, um den beruflichen Anforderungen stressfreier begegnen zu können. In diesem Seminar wird die Auseinandersetzung mit den eigenen Verhaltensgewohnheiten in Stresssituationen im Kita-Alltag und deren Bewältigungsstrategien angeregt.
Die Einführung in grundlegende Erkenntnisse über Stresstheorien als auch die Frage nach den eigenen Veränderungsmöglichkeiten bilden einen entscheidenden Baustein für die weiteren Inhalte: Zeitmanagement und Arbeitsorganisation
Der eigene Arbeitsstil wird unter die Lupe genommen und dessen Vor- und Nachteile hinterfragt. Die im Seminar vorgestellten Techniken und Hilfsmittel zur Zeit- und Arbeitsplanung bewähren sich in der Praxis nur dann, wenn diese
– systematisch angewendet werden
– und zur eigenen Person passen.
Anhand praktischer Übungen lernen die TeilnehmerInnen mit den Hilfsmitteln und Techniken umzugehen. An konkreten Beispielen werden belastende Situationen aus dem Arbeitsalltag reflektiert und neu entwickelt.
Inhalte
- Stresstheoretische Grundmodelle
- Stressbewältigung und Arbeitsstrukturierung im Kita-Alltag
- Umgang mit der eigenen Zeit: persönliche Ziele und Lebensbalance
- Hilfreiche Methoden zur Optimierung der Arbeitsorganisation im Team
- Abgrenzen und „Nein“-Sagen lernen
- Bearbeitung praxisrelevanter Beispiele
Sie erhalten
- eine Teilnahmebescheinigung
- eine abwechslungsreiche Seminargestaltung
- ein seminarbegleitendes Skript
Seminarleitung
Unsere Trainer und Trainerinnen bringen jahrelange Erfahrungen in diesem Fortbildungsbereich mit. Impulsvorträge, beispielhafte Demonstrationen, Erfahrungsaustausch, Gruppen- und Einzelarbeit sorgen für eine gute Lernatmosphäre und eine abwechslungsreiche Seminargestaltung.
Preis pro Teilnehmer/-in: 198,00 € (Das Seminar ist von der Mehrwertsteuer befreit).
Im Preis ist die Verpflegung während der Kaffeepausen enthalten.
Veranstaltungsdauer: 09.00 Uhr bis 16.30 Uhr
Alle aktuellen Termine finden Sie in der Veranstaltungsübersicht auf der Startseite.
Seminarstimmen:
„…ich habe nun meine Stressoren herausfinden können. Durch die wertvollen Tipps der Seminarleiterin werde ich nun meinen Arbeitstag effektiver und stressfreier gestalten können..“ Rosalinde K. aus Darmstadt
„…ich habe gelernt, dass Stress und Teamarbeit stark zusammenhängen. Ich weiß nun, wie ich auch mal NEIN sagen kann.“ Sabrina M. aus Laatzen